旅拍攻略西藏

西藏拍婚纱照注意事项

西藏,一个人杰地灵又充满神圣气息的地方,来这里拍婚纱照,简直是仪式感满满!但是享受美的同时,也要接受西藏的恶劣环境,那去西藏的新人们仅仅是防高原反应就足够了吗?你们真的准备好了吗?跟着小编来了解下西藏拍婚纱照的注意事项吧~

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进西藏之前的准备:

1.进入高原的前几天,新人们需要有一个好的休息。对体质和心理进行一段时间的适应性锻炼,避免因为过于紧张、兴奋和剧烈运动而产生高原反应。

2.西藏地区昼夜温差大,新人们要注意准备好御寒的衣物,以防止感冒(感冒易引起其他的高原病,特别是肺水肿,一种极度危险的高原疾病,不及时治疗会有生命危险)。同时准备好感冒药、防高原病药物等等。

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3.相信很多新人都会选择坐飞机去西藏,快捷且方便。但往往飞机更容易产生高原反应,在西藏机场也许你会看到有人下机后,因高原反应立马返程的。所以建议大家坐火车前往,有很长的时间去适应。

4.建议初次去西藏的新人,提前进行一次严格的全身体检,确保自己的身体状态是否可以去西藏。

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进西藏之后应注意:

1.好的心理素质很重要,保持豁达、乐观的情绪,是克服高原反应的灵丹妙药。到了西藏要控制好自己的情绪,不要太激动,否则会加重高原反应的。

2.刚到高原,每个新人的症状都不大一样,最普遍的是头疼,心慌气短。部分人睡不着觉,很兴奋;还有部分人手脚酸软、发热、头疼......不要太紧张,只要做好相应的措施,2-4天之后,一般这些症状都会好转或是消失的。

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3.进入西藏的前三天,新人们应避免洗澡,即使感觉身体脏了,也要坚持一下,因为初到西藏会有高原反应、如果立即洗澡,不仅很可能引起身体的不适,也容易感冒,导致严重的后果。

4.初到高原,有轻微的高原反应是正常的(不严重的情况下),在你们感觉胸闷气短的时候,应避免经常靠吸氧来缓解不适,可以使你们更快地适应高原反应。

5.特别注意,如果进入高原之后,高原反应的症状越来越严重,应立即去医院就诊。

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去西藏,开始一场神圣的婚纱照之旅~