旅拍攻略西藏

西藏婚纱照注意事项

西藏旅拍注意事项 -- 西藏是一个美到令人窒息的地方,很多人都想去西藏旅拍,但会担心高原反应而放弃西藏旅拍,其实只要提前了解注意事项,去西藏旅拍也是可以很得心应手的啦!

西藏婚纱照注意事项

1、高原及高原反应其实并不可怕,需要用良好的心态去克服这种恐惧,高原反应就像晕车一样,与体质好坏无关。但想想人生能来几次来高原?高原反应,也可作为一种独特的体验。

2、高原反应可服用关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液可以减少压力;若反应较大,到达高原第一二天可适当服用高原安、丹参滴丸,吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

西藏婚纱婚纱摄影注意事项

3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

4、去西藏之前需准备墨镜、遮阳帽、口罩、润唇膏、防晒霜等物品。因为西藏高原地区比较干燥,云层少,水汽也少,紫外线比较强,所以去了那里后要注意做好防晒措施。

5、除了防晒,还要防寒。西藏海拔比较高,也有很多高原美景,但高原在夏季也是很冷的,所以最好要带好冬天御寒的衣物。

西藏婚纱照

6、还可带些预防高原反应的药品和润滑鼻腔的药膏。因为很多人刚到西藏容易出鼻血和发生高原反应,可提前准备药品。

7、去西藏的第一天,最好不要洗澡,温差大易感冒,才去就洗澡更可能引起高原反应。睡前在卧室放一脸盆水,也有助于缓解高反。

8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告哟,毕竟身体要紧!

西藏婚纱照攻略

9、一些藏族民俗文化也是需要尊重的,例如不乱进庙宇、不在他们面前吐痰、不踩门槛等,看见朝圣或其他活动时,经同意后才可拍照。若有不懂的也可以问问在西藏给你拍摄的工作人员。

10、记住藏族人民大多善良友好,即使语言不通也不要害怕,若你同样友好,尊重当地人的习俗文化,他们又为何会为难你呢!